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Stelle ich dir drei relativ einfach zu erlernende Entspannungsmethoden. Die Progressive Muskelentspannung und der Body Scan. Alle drei Techniken sind bei regelmäßiger Anwendung äußerst effektiv. In Teil 1 meiner Serie habe ich dir das Autogene Training. Heute möchte ich dir die Progressive Muskelentspannung. Ich mache heute bei 12 von 12.
Be the Best You! Warum machen eigentlich nie Frauen die dicke Kohle? Natürlich gibt es reiche und sehr erfolgreiche Frauen, die es geschafft haben auch ohne zu erben oder auf dem Vermögen ihres Mannes aufzubauen. Aber es könnten deutlich mehr sein! Darum geht es in diesem Artikel um die Frage, was hält uns eigentlich zurück und was können wir tun, um das zu ändern.
Im Home-Office oder auf der Couch. Mit Angeboten zu Business- und Lebensthemen. Webinare, Online-Trainings, Selbstlernkurse and E-Books. Mehr Sichtbarkeit für eigene Kursangebote. Als Anhängerin von Onlinekursen war ich auf der Suche nach einem übergreifenden Portal für Kurse mit unterschiedlichen Themen und Formaten. Hier ist es! Der Onlinekurse Kompass ist ein Kursportal.
Folge mir bei der Wiederentdeckung der Langsamkeit! Die Wiederentdeckung der Langsamkeit. Im Alltag, auf Reisen, in der Natur und beim Wandern. Und tauche ein in ein besonderes.
EBook 6 Tipps für einen entspannteren Arbeitstag. Sei die Heldin im Büro! Soll deine Arbeit sich wieder leicht anfühlen und dich glücklich machen? Dann bist du hier. Hier ist der Ort, an dem DU. So akzeptiert wirst wie du bist. Hier erfährst du, was Leichtigkeit bei deiner Arbeit mit Veränderung deines ICHs. Hier erfährst du, warum dein Leben sich nie einfach so ändern wird, sondern nur DU. Der Schlüssel zu deinem Glück bist. Schön, dass du hier bist! Gelunge.
Monday, September 14, 2009. Keegan Andrew continues to grow. He is able to sit up now without help, reaches for anything he wants, gabs a lot at his siters, coos for his mommy, and belly laughs for daddy. He is such a sweet little guy with a wonderful personality. It takes a real man to sit in a pink bumbo.
Saturday, March 7, 2009. In the blink an me eye, Fergus sprouted. Never before did this happen. It feels like you are raining. Me feets and arms grew to meet the oncoming Flaming-Os. All the knots in me bark rushed to the tips of my fingers and made little hard fists that knocked the Flaming-Os to pieces. All the cords of bundled roots in me legs stretched and splithered and snithered and tripped the gangly Flaming-Os as they came. Posted for Fergus by Zak Nelson.
Stafford, Jetco Professional Driver and Driver Committee Chairman. A Place To Call Home.